Gehirnjogging
Autogenes - Trainig
Autogenes Training
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Der Kurs Autogenes Training wird zur Zeit nicht angeboten
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Leiden sie unter Stress, Konzentrations- und Schlafstörungen, Ängsten, Unruhezuständen oder nervösen Erkrankungen ?
Zur Ruhe kommen, Harmonie und Frieden in sich finden, das ist unser Ziel beim Autogenen Training.
Autogenes Training ist eine Möglichkeit mit Hilfe von Entspannungsübungen gezielt auf unser vegetatives
Nervensystem einzuwirken und sich dadurch systematisch zu entspannen.
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